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                如何預防流感

                發布時間:2023-11-29 閱讀:667 文章來源:綿陽南山中學實驗學校

                什么是甲流

                甲流是甲型流感的簡稱

                1.流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型。

                2.甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。

                3.甲型流感病毒傳染性強,人群普遍易感。

                有哪些具體癥狀

                比普通感冒癥狀更嚴重

                1.發熱,部分可出現高熱,體溫達到39到40°C。

                2.伴有畏寒、寒戰、頭痛、肌痛、關節酸痛、乏力、食欲減退等癥狀。

                3.常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、嘔吐、腹瀉等癥狀。

                得了甲流怎么辦

                1.出現呼吸道癥狀時,應居家休息,進行健康觀察,不帶病上班、上課。

                2.密切觀察病情變化,如病情出現進行性加重,應及時就醫。

                3.盡量避免近距離接觸家庭成員,打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻,減少疾病傳播。

                如何預防甲流

                接種流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季節之前對人群進行流感疫苗預防接種,可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感癥狀。

                日常注意保持手衛生和咳嗽禮儀等良好的衛生習慣。

                在流感流行季,盡量避免去人群聚集場所,避免接觸有呼吸道癥狀的人員。

                去公共場所或前往醫院就診時,患者及陪護人員要戴口罩,避免交叉感染。

                尤其是老年人非必要不去通風不良的公共場所,外出時養成戴口罩的習慣。

                居所定期清潔和通風,對門把手、扶手等重點部位定期清潔與消毒。

                堅持健康的生活方式:注意日常營養,飲食規律,營養到位;保證充足的睡眠,勞逸結合;堅持鍛煉,增強體質;保持心態平和、樂觀積極。



                撰文:體衛藝

                圖片:體衛藝

                審核:彭曉軍

                上傳:歐建敏

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